11 Manfaat yang Bisa Didapat dari Secangkir Kopi Hitam

    Kopi menjadi satu jenis minuman yang banyak digemari oleh masyarakat dari berbagai belahan dunia.

   Minuman yang berasal dari biji tumbuhan ini bisa disajikan dalam versi dingin maupun panas, bisa dicampur dengan berbagai bahan lain seperti susu dan gula, bisa juga disajikan begitu saja hanya perlu diseduh.

Kopi ini banyak disebut sebagai black coffee, atau kopi yang disajikan tanpa gula.

Meski banyak pilihan menu kopi yang disajikan dengan beragam bahan sehingga terlihat menarik dan menggiurkan, kopi hitam ternyata patut untuk dipertimbangkan.

Mengapa? Ya, itu karena manfaat yang disimpan olehnya.

Dikutip dari House of Arabica, terdapat 11 benefit yang bisa didapatkan oleh penikmat kopi tanpa gula ini.

11 manfaat itu adalah sebagai berikut:

1. Meningkatkan daya ingat

    Hal ini disampaikan oleh para peneliti, disebutkan mereka yang meminum kopi tanpa gula setiap harinya memiliki memori yang lebih baik.Salah satunya dalam studi melalui permainan yang melibatkan ingatan, peminum kopi hitam muncul sebagai pemenangnya dengan hasil ingatan yang lebih baik.

2. Mencerdaskan

 Kopi bebas gula bisa memblokir neurotransmitter yang disebut "adenosine". Ketika kafein adenosine ini, pengaktifan saraf otak akan meningkat sehingga membantu melepaskan neurotransmiter yang bermanfaat.

Pada intinya, kafein meningkatkan fungsi otak.

3. Mengandung antioksidan yang bermanfaat

Kopi diketahui sebagai salah satu sumber antioksidan terbesar. Antioksidan ini disebut sebagai quinines.

Mereka dapat membantu seseorang dalam menangani bebagai masalah kesehatan.

Antioksidan lain yang ada di kopi adalah hydrocinnamic acid dan polyphenols. Mereka bisa melawan radikal bebas yang ada di dalam tubuh.

4. Meningkatkan fokus dan kewaspadaan

Kopi hitam mengaktifkan neurotransmitters yang ada di dalam otak, karena kafein menstimulasi jantung dan metabolisme tubuh peminumnya.

Dengan ini, fokus otak akan semakin meningkat yang otomatis akan meningkatkan kewaspadaan Anda.

5. Mengandung vitamin dan mineral

Vitamin yang terkandung dalam kopi hitam misalnya B2, B3, dan B5. Ada juga mangan, potasium, dan magnesium.

Semuanya penting untuk memfungsikan organ tubuh secara optimal.

Misalnya vitamin B2 dalam memproduksi energi, nutrisi seperti potasium dan magnesium juga berperan untuk mengontrol tekanan darah.

6. Membersihkan perut

Minum kopi tanpa gula dapat menghilangkan bakteri dan toksin dari dalam perut.

Bakteri dan toksin ini akan dikeluarkan lewat urin ketika seseorang buang air kecil.

Kopi hitam juga membantu menghentikan pertumbuhan parasit jahat yang bisa menimbulkan masalah kesehatan perut.

7. Membantu menurunkan berat badan

Kopi hitam bisa meningkatkan metabolisme tubuh, sehingga baik untuk dikonsumsi sebelum atau setelah berolahraga.

Kopi yang disajikan dengan carar ini juga bisa membantu membakar lemak sehingga membantu menurunkan berat badan.

8. Menjaga organ hati

Kopi hitam dapat membantu menurunkan risiko tekena cirrosis hingga 80 persen. Cirrosis merupakan istilah untuk menyebut kerusakan hati kronis.

9. Meminimalisir risiko penyakit jantung

Seperti disebutkan sebelumnya, kopi hitam dapat meningkatkan metabolisme seseorang.

Hal ini dapat mencegah terjadinya penumpukan lemak dan kolesterol yang menyebabkan arteri tersumbat.

Pasalnya, jika sampai arteri tersumbat dapat memicu serangan jantung.

Kopi hitam juga mengurangi peradangan dalam tubuh yang menjadi penyebab lain dari kardiovaskular.

10. Mengurangi risiko diabetes

Meminum kopi hitam dapat meminimalisir risiko seseorang terkena diabetes tipe 2.

Fakta ini ditunjukkan dalam sebuah studi dari Harvard, bahwa peminum kopi memiliki peluang 11 persen lebih renddah dari mengalami diabetes tipe 2. Itu berlaku bagi orang yang mengonsumsi kopi hitam lebih dari 1 cangkir dalam seharinya.

11. Membantu mencegah kanker

Dengan meminum 2 cangkir kopi hitam setiap harinya dapat mencegah terjadinya kanker, karena kopi memiliki kandungan anti-kanker yang akan meminimalisasi risiko tumbuhnya sel-sel penyakit mematikan ini.

Sementara itu, artikel dalam laman heart.org juga membenarkan manfaat yang dihadirkan oleh segelas kopi hitam.Kopi hitam bisa benar-benar membuat konsumennya melek, meningkatkan metabolisme, dan mengurangi risiko sejumlah penyakit.

Tidak hanya itu, kopi hitam dapat memberikan energi, menurunkan berat badan, dan meningkatkan fokus.

Kandungan kafein yang ada dalam kopi dapat meningkatkan suasana hati, membantu otak bekerja lebh baik, dan meningkatkan stamina selama melakukan olahraga.

Kopi adalah bahan yang menjadi sumber antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan.

Sebaliknya, jika secangkir kopi terlalu banyak dicampuri dengan bahan lainnya, seperti krimer dan gula, itu dapat menghilangkan manfaat yang bisa didapatkan.

"Kami tahu gula memiliki efek samping. Bahkan jika Anda menambahkan gula sesuai dengan kebutuhan kalori Anda, Anda masih menghilangkan beberapa manfaat dari kopi, karena gula adalah bahan makanan yang negatif,” kata Penny Kris-Etherton, profesor nutrisi di Penn State University

☕☕☕

√Senja Dalam Kehidupan•

"Filosofi Senja Dalam Kehidupan"

Filosofi senja dalam kehidupan - Apa yang kamu pikirkan kala mendengar kata ‘senja’? Senja adalah perwujudan dari filosofi kehidupan manusia. 

 

Senja yang menutupi sinar ialah perwujudan dari realitas atas suatu mimpi. Manusia tidak selamanya hidup di dalam mimpi.

Senja tidak bisa ditutupi dengan kenyataan hidup yang terjadi, menyesali hari hari bukanlah jawaban untuk menjalani hari berikutnya, tapi menerima kenyataan merupakan hak untuk setiap manusia.

senja hanya mengingatkan betapa pentingnya menyadari sebuah kesalahan dan betapa beruntungnya hidup disaat melupakan hal pahit dalam hidup, Karena masa dan detik yang sudah ditelan waktu tidak akan bisa lahir dan kembali lagi di hari dan detik detik kehidupan yang akan kamu tempuh. 

Terdapat suatu realitas yang wajib dialami. Manusia tidak butuh berpikir sangat sinis pada kehidupan, manusia berpikir rasional. Tanpa suatu impian, manusia tidak tumbuh serta tidak menjadi dirinya sendiri.

Filosofi Senja

Senja senantiasa membagikan pesona keelokan pada tiap pemikiran. Senja yang indah kadangkala membuat kita merasa terpesona serta sayang bila di lewati cuma dengan melihat-lihat.

 

Sebagian orang mengartikan senja semacam pemikiran indah yang cuma dapat dilihat dari tempat- tempat tertentu.

Senja waktu terindah buat sebagian orang, Untuk orang-orang yang paham arti indahnya kehidupan. Arti ketulusan yang tidak dapat dilihat cuma dengan mata orang biasa, tetapi wajib merasakannya dari hati. Ribuan orang dapat berkata langit senja hari ini begitu indah.

Tetapi sempatkah mereka betul-betul memahami makna dari keelokan itu? Corak Merah, Orange, Putih serta Kuning ialah corak yang sangat dominan kala senja mulai mucul. Tetapi mengerti kah kita tentang makna motif senja ?

*Arti corak keelokan senja*

Merah :

 bila hati lagi diliputi rasa senang hingga corak merah ini mewakili perasaan yang menggebu- gebu, merah pula menggambarkan suatu kehangatan.

Orange :

 Ia merupakan simbol yang mewakili perasaan friendly, bila perasaan itu berkembang hingga sesuatu ikatan hendak terjalin lebih akrab seperti jalinan seseorang teman.

Putih : 

Seluruh orang mengerti betul dengan kepribadian corak yang satu ini, tidak hanya bawa rasa aman, putih pula membagikan kesan suatu yang tulus, bila di kaitkan dengan perasaan, berarti perasaan ini berkembang dari rasa ketulusan, kemurnian, kesucian ataupun apalagi suatu dedikasi.

Kuning : 

Umumnya ini dimaksud dengan suatu“ kemenangan”, kuning pula di artikan bagaikan lambang‘ kebanggaan’ ataupun suatu“ kemewahan”, perasaan yang diliputi corak ini berarti suatu perasaan yang sangat luar biasa, bersamanya kita hendak merasa‘ besar hati’ diri, merasakan suatu kemenangan merebut hati, merasa elegan memilikinya.

 Dalam kehidupan yang sangat luas serta lingkungan, terdapat bagian yang tertib serta tidak berganti dari waktu ke waktu. Alam serta tanda-tandanya mengarahkan manusia secara apa terdapatnya. Senja membagikan pelajaran buat berlaku tidak serakah serta santun.

Romantisme filosofi senja

*Kehadirannya yang tidak lama tidak sempat buatnya meringik, kedatangan malam tidak sempat buatnya merasa kehabisan. Kedatangan siang tidak sempat buatnya merasa letih buat menunggu sore.

Bisa jadi perihal itu yang membuat senja jadi romantis, sampai senantiasa jadi kata terkenal dalam syair. Bila perihal ini dapat kita pahami serta belajar buat itu, tidak hendak terdapat kata tentang mencaci, meringik, apalagi perang juga hendak surut.

 Tidak hendak terdapat penindasan, tidak terdapat lagi rasa memahami serta dipahami diantara manusia. Filosofi Senja, ejaan untaian mutiara yang membisukan kehendak buat menghindarimu, tetapi kakiku tidak sanggup melangkah tanpa similar rupa cahayamu.

 Ada hal sederhana yang membuat senja diartikan sebagai pemisah antara siang dan malam, yang diartikan juga sebagai sesuatu hal perartara dengan segala hal yang dilakukan dalam hidup. Namun hal itu bisa jadi hal benar karna kebanyakan diantara kita yang menyampaikan isi hatinya melalui perantara.

Ibaratkan sebuah jembatan yang menghubungkan dua buah tempat yang sulit untuk ditempuh. 

"Jembatan yang baik adalah

  Jembatan yang mampu 

   menjamin kenyamanan

   bagi setiap pengunjungnya,

   dan orang yang patut ditiru adalah

    orang yang bisa menjaga rahasia,

    Dan senja adalah pengingat untuk akan betapa indahnya hidup ketika saling memahami."

Kesimpulan

"Senja, kau teramat bermakna dalam kehidupan sampai kau memahami titik teristimewa dalam sumber sinar di bola mataku. 

Saya membisu juga tidak sanggup buat menyembunyikan kalau saya sangat merindukanmu".

Tetapi saya lumayan kokoh buat merelakan kalian buat makna yang lebih bermakna. Sebab saya pula bernasib sama dengan statusmu, cuma pijaran semangat kehidupan dan senja juga mengajariku bahwa untuk segala hal ada batas yang harus kita terima, karena Siang dan malam saja punya batas untuk dia bisa disebut siang dan juga malam yang tidak bisa dilanggar oleh masing masing mereka. Juga hidup dipenuhi batasan yang yang penuh dengan kenyataan yang tak bisa dihindari akan terjadi.💂

Salam🙏🙏🙏.

"Yaatulo Gulo"

Masa lalu adalah cermin masa Depan.

Kata Hati.

Melalui pena dapat ku tuangkan isi hati, melalui pena aku berharap memahami cinta sejati, melalui pena aku mengerti..bahwa yang tertulis akan lebih abadi, daripada ucapan yang terhembus angin tiada henti...

Masa Lalu ibarat cermin.

  

    Setiap orang mempunyai masa lalu. Perjalanan yang telah dilalui dalam kehidupan hingga pada akhirnya bertemu pada satu titik pertemuan yang baru dengan orang yang baru mungkin akan banyak menimbulkan pertanyaan “mengapa?”, pertanyaan yang timbul pada raga yang mengharap pertemuan tersebut bukan hanya pertemuan sebagai tempat singgah sementara, namun tempat tinggal yang akan terjalin bahagia dalam kekal hingga di Surga nanti.

  Raga yang terbatas duniawi lahir dari keluarga sederhana dengan hati yang memutuskan untuk berhenti mencari dan tak ingin terbagi. Pribadi yang senantiasa ingin memperbaiki diri dari lingkungan dan orang-orang yang di sayangi. Pelajaran tentang masa lalu yang di dapat diperjelas oleh seseorang yang ikut dalam cerita kerudungnya menjadi pelajaran yang sangat berharga dan berharap dapat menjadikan pola pikir dan tingkah laku menjadi lebih dewasa.

    Cermin masa lalu bisa saja dijadikan sebagai cermin untuk masa depan tapi dengan begitu masa depan tak akan lebih baik dari masa lalu jika masa lalu tersebut selalu dilihat melalui cermin yang akan menghalangi pandangan ke depan untuk lebih baik.

Kaca Spion masa lalu dapat di lihat dari sebuah kaca spion, kaca spion yang dilihat tak akan menghalangi pandangan ke depan, tak akan menghalangi perjuangan untuk kehidupan di masa depan, dengan kaca spion masa lalu sesekali dilihat agar lebih bisa berhati-hati untuk berjalan ke depan. Hal yang dilakukan agar tidak terjebak dalam sebuah permasalahan yang sama ketika berada di masa yang lalu. Masa lalu dijadikan sebuah pelajaran hidup agar dapat lebih bijak dalam menyelesaikan sebuah masalah yang pada akhirnya perjuangan untuk masa depan tidak akan berakhir pada hal yang sama dengan masa lalu. Hingga bahagia dalam kekal di Syurga yang selalu dipanjatkan dalam doa menjadi sebuah hal senantiasa diharapkan dapat memjadi kenyataan.

  Perlu diketahui juga kalau masa masa depan tidak akan ada tanpa masa lalu, masa lalu selalu identik dengan sebuah adegan tertentu, masa lalu yang baik adalah masa malu yang bersifat buruk dan tidak ada akan terulang lagi untuk masa depan, ibaratkan cermin yang masa depan dalam kehidupan. Setiap orang punya masa dan punya cerita tertentu untuk bisa mengingat melupukan segalan masa lalu yang membuatnya tidak bahagia. 

 Pola pikir dewasa yang digunakan dalam menjadikan masa lalu sebagai cermin kehidupan dimasa lalu adalah dimana kecewa dimasa lalu akan jadi semangat untuk menjalani masa depan, bukan malah menutup hati untuk tidak bisa berkata kata atau dengan kata lain trauma dan rasa takut yang berlebihan akan kemungkinan kemungkin hal itu akan terjadi.

Tetap kuat dan jalani hari hari dengan harapan.

Jadikan masa lalu sebagai bayang banyang yang tidak kuat untuk berkuasa.

Salam........

Hidup ini ibarat seperti kopi, akan terasa pahit jika tidak tahu cara menikmatinya.

Senja dan Renungan Bersama Secangkir Kopi

Kopi Hitam dan cerita senja.

  Senja bagiku adalah kumpulan keceriaan lewat bahasa sederhana langit keemasan. Aku ingin memilikinya. Berkawan dengan segala harap yang aku bangun didalamnya.

   Aku hanya tidak ingin kopi itu mendingin sendirinya dengan tergesa. Seperti senja yang terburu-buru menuju petang. Cangkir itu tak pernah protes ketika aku mengajaknya berdialog tentang hidup, tentang rindu, tentang cinta, pula tentang mimpi-mimpi dan kehangatan masa yang akan datang supaya senja seakan lama mampu kunikmati dengan sempurna. Sekalipun seorang diri.

Terkadang aku menganggap bahwa ketakutan terbesar dalam hidup saya adalah tidak bisa mengendalikan ego dalam diri. Aku takut ketika sulit membedakan antara ambisi dan obsesi. Tapi aku percaya bahwa setiap apa yang aku pilih dan aku jalani adalah indah pada tanggungjawabku.

  Aku terus melangkah, menapaki jalur yang aku yakini baik. Bertahan dengan segala keterbatasan.

☕

"Hidup adalah milik mereka yang terus berjuang dan tak pernah kenal lelah ataupun menyerah."

Ya, aku sangat mempercayai itu. Dan aku akan berusaha menikmati setiap alur hidup yang Tuhan skenariokan padaku.         Setiap orang berhak untuk berbahagia. Dan menurut saya kebahagiaan itu kita sendiri yang menciptakan. Jadi, tidak ada alasan untuk tidak bisa merasakan kebahagiaan. Bahagia ya sesederhana itu, tergantung pemikiran kita. Ya, aku bahagia dengan segala yang ada dalam kehidupanku saat ini. Memiliki keluarga, sahabat dan orang-orang terdekat yang sangat aku cintai dan aku banggakan. Mereka adalah bagian terpenting dalam perjalanan hidup saya yang hanya sekali ini. Aku bersyukur atas warna berbeda yang Tuhan berikan lewat duniaku saat ini. Tidak ada yang lebih berharga selain mereka, ya mereka adalah kekuatan sekaligus semangatku.

     Di dalam kopi selalu ada unsur pahit dan manis. Menurut saya dalam hidup pun demikian, selalu ada pahit manis yang akan menjadi sebuah kesempurnaan rasa. Kita tidak akan pernah tahu betapa manisnya hidup ketika kita tidak pernah merasakan pahit, begitu pula sebaliknya.

☕"Hidup itu seperti kopi, akan terasa pahit bila kita tidak tahu cara menikmatinya."

"Bagiku kopi dan senja adalah kombinasi yang tidak dapat dipisahkan. Senja selalu membimbing keceriaan dalam setiap aroma kopi yang aku hirup. Aroma kopi selalu membuat jantungku berdebar lebih semarak, seakan terkumpul lagi kekuatan untuk menghadapi hari ini, esok dan seterusnya. Senja di mataku selalu nampak indah. Lebih indah lagi aku berharap akan ada seseorang yang tulus menemaniku tuk menghabiskan senja, menceritakan tentang impian-impian dan cita cinta dan harapan harapan baik bersama dalam satu gulungan kisah kehidupan."

Cerita sang penikmat ☕.

Sampaikan saran untuk kami para pembaca😊

Trimaksih🙏🙏🙏🙏☕

Hidup Ibarat sebuah BukU.

Hidup itu ibarat Sebuah Buku

Halaman depan buku merupakan tanggal lahir 
Halaman belakang buku merupakan tanggal kematian 

Tiap lembar halamannya adalah setiap hari dalam hidup

kita
Apa saja yang kita lakukan tercatat di dalam buku yang
kita miliki masing-masing

Ada buku yang tebal

Ada pula buku yang tipis
Ada buku yang menarik untuk dibaca.

Ada pula buku yang sama sekali tidak menarik
untuk
dibaca.

Sekali tertulis, tidak akan pernah bisa diubah lagi, Tapi hebatnya
Seburuk apapun halaman sebelumnya
Selalu tersedia halaman selanjutnya yang putih bersih,
baru dan tiada cacat Sama dengan hidup kita.
Seburuk apapun kemarin
Kita selalu memiliki kesempatan untuk hari yang baru Kita selalu punya kesempatan baru untuk melakukan
sesuatu yang benar dalam hidup kita

setiap harinya
Kita selalu dapat memperbaiki kesalahan kita Syukuri hari ini


Isilah halaman buku kehidupanmu dengan hal-hal yang
baik semata
Agar pada saat halaman terakhir
Buku kehidupan itu layak untuk dijadikan teladan bagi
anak-anak kita dan juga orang lain

Selamat menulis di buku kehidupanmu
Tulislah dengan tinta cinta dan kasih sayang.
Tulislah dengan pena kebijaksanaan


Jadilah yang terbaik....

Retorika

Pengertian, Fungsi, Jenis dan Strategi Retorika.

Pengertian Retorika 

Retorika adalah ilmu dan seni dalam berbicara, mengatur komposisi kata, menyampaikan atau mengajak orang lain sehingga mudah dipahami dan diterima pendengar serta terkesan atas apa yang diucapkannya. Retorika dalam bahasa Inggris disebut rhetoric, dalam bahasa latin rethorika dan dalam bahasa Yunani yakni rethor yang artinya ilmu berbicara, seni bicara atau mahir berbicara (Sunarjo, 1983:31).

  Retorika merupakan bentuk komunikasi di mana seseorang menyampaikan buah pikirannya baik lisan maupun tertulis kepada hadirin yang relatif banyak dengan pelbagai gaya dan cara bertutur, serta selalu dalam situasi tatap muka (face to face) baik langsung maupun tidak langsung (Suhandang, 2009:28).

Menurut Aristoteles retorika adalah the facult of seeing in any situation the available means of persuasion yang artinya kemampuan untuk melihat perangkat alat yang tersedia untuk mempersuasi. Sedangkan menurut Plato, retorika merupakan seni bertutur untuk memaparkan kebenaran, retorika yang tidak memandang kemanfaatan dan kebenaran bukanlah retorika (Syafi’ie, 1988:1).

Berikut ini merupakan pengertian retorika dari beberapa sumber buku:

• Menurut Rahmat (2001:10), retorika adalah ilmu yang mempelajari cara mengatur komposisi kata-kata agar timbul kesan yang telah dikehendaki-nya pada diri khalayak. Retorika adalah pemekaran bakat-bakat tertinggi manusia, yakni rasio dan cita rasa lewat bahasa selaku kemampuan untuk berkomunikasi dalam medan pikiran. 
• Menurut Keraf (1994:3), retorika adalah sebuah telaah atau studi yang simpatik mengenai oratoria atau seni berpidato. Kemampuan dan kemahiran berbahasa waktu itu diabdikan untuk menyampaikan pikiran dan gagasan melalui pidato-pidato kepada kelompok-kelompok massa tertentu guna mencapai tujuan tertentu.
• Menurut Saputra (2006:2), retorika adalah ilmu yang mempelajari tentang bagaimana bertutur kata di hadapan orang lain dengan sistematis dan logis untuk memberikan pemahaman dan meyakinkan orang lain.
• Menurut Gusti Ngurah Oka, retorika adalah ilmu yang mengajarkan tindak dan usaha efektif dalam persuasi penataan dan penampilan tutur untuk membina saling mengerti dan kerja-sama kedamaian dalam kehidupan masyarakat (Hendrikus, 1991:14).

Tujuan dan Fungsi Retorika 

Menurut Tasmara (1997:156), terdapat lima tujuan retorika, yaitu sebagai berikut:

1. To Inform, yaitu memberikan penerangan dan pengertian kepada massa, guna memberikan penerangan yang mampu menanamkan pengertian dengan sebaik-baiknya. 
2. To Convise, yaitu meyakinkan dan menginsafkan.
3. To Inspire, yaitu menimbulkan inspirasi dengan teknik dan sistem penyampaian yang baik dan bijaksana. 
4. To Intertain, menggembirakan, menghibur dan menyenangkan, dan memuaskan.
5. To Ectuate (to put into action), yaitu menggerakkan dan mengarahkan mereka untuk bertindak menetralisir dan melaksanakan ide yang telah dikomunikasikan oleh orator di hadapan massa.

Menurut Raudhonah (2007:52), fungsi retorika hampir sama dengan fungsi komunikasi, yaitu sebagai berikut:

1. Mass information, yaitu untuk memberi dan menerima informasi kepada khalayak. Hal ini bisa dilakukan oleh setiap orang dengan pengetahuan yang dimiliki. Tanpa komunikasi informasi tidak dapat disampaikan dan diterima. 
2. Mass education, yaitu memberi pendidikan. Fungsi ini dilakukan oleh guru kepada murid untuk meningkatkan pengetahuan atau oleh siapa saja yang memiliki keinginan untuk memberikan pendidikan. 
3. Mass persuasion, yaitu untuk memengaruhi. Hal ini biasa dilakukan oleh setiap orang atau lembaga yang memberi dukungan dan ini bisa digunakan oleh orang yang bisnis, dengan mempengaruhi iklan yang dibuat. 
4. Mass intertainement, yaitu untuk menghibur. Hal ini yang biasa dilakukan oleh radio, televisi atau orang yang memiliki profesional menghibur.

Jenis-jenis Retorika 

Menurut Hedrikus (1993:16), retorika diklasifikasikan menjadi tiga jenis, yaitu:

a. Monologika 

Monologika adalah ilmu tentang seni berbicara secara monolog, dimana hanya ada seorang yang berbicara. Bentuk-bentuk yang tergolong dalam monologika adalah pidato,kata sambutan, kuliah, ceramah, dan deklamasi.

b. Dialogika 

Dialogika adalah ilmu tentang seni berbicara secara dialog, di mana dua orang atau lebih berbicara atau mengambil bagian dalam suatu proses pembicaraan. Bentuk dialogika yang penting adalah diskusi, Tanya jawab, perundingan, percakapan dan debat.

c. Pembinaan Teknik Bicara 

Teknik berbicara merupakan syarat bagi retorika.Oleh karena itu pembinaan teknik berbicara merupakan bagian yang penting dalam retorika.Dalam bagian ini, perhatian lebih diarahkan pada pembinaan teknik bernapas, teknik mengucap, bina suara, teknik berbicara dan bercerita.

Strategi Penyusunan Retorika 

Menurut ahli retorika klasik Aristoteles, terdapat lima strategi penyusunan retorika yang dikenal dengan istilah "The Five Canons of Rhetoric", yaitu sebagai berikut :

1. Invention (penemuan bahan) 
Invention merupakan konstruksi atau pengembangan dari sebuah argumen yang relevan dengan sebuah tujuan dari pidato. Langkah ini mencakup kemampuan untuk menemukan, mengumpulkan, menganalisis, dan memilih materi yang cocok untuk pidato. Menurut Aristoteles argumen-argumen harus dicari melailui rasio, moral, dan afeksi. Karena ini dianggap sebagai bagian yang sangat penting.

2. Dispositio/Arrangement (penyusunan bahan/materi) 

Disposisi merupakan penataan ide. Penataan ide akan membantu pendengar memahami hubungan antar ide serta menghindari kebingungan. Penataan ide yang efektif juga akan membuat pesan lebih persuasif dengan membiarkan setiap ide membangun di atas apa yang telah dipresentasikan lebih dahulu dan membuat argumen lebih kuat.

3. Style/Elocutio (gaya/pemilihan bahasa yang indah) 

Style adalah cara penggunaan bahasa dalam mengekspresikan ide. Penggunaan style yang efektif akan membuat pesan lebih jelas, menarik dan powerful. Sebagai persuader yang efektif, diharapkan dapat menggunakan bahasa yang secara efektif menyuarakan argumen. Penggunaan bahasa harus sungguh-sungguh diperhatikan sehingga tidak menimbulkan pemahaman yang salah.

4. Memory (mengingat materi) 

Memory berhubungan dengan kemampuan untuk mengingat mengenai apa yang akan kita katakan. Pada zaman dahulu, hal ini berarti mempelajari cara untuk mengingat ide dalam urutan untuk kita mempresentasikan mereka dengan bahasa yang kita rencanakan. Pada masa kini, hal ini lebih kepada bagaimana menggunakan catatan atau manuskrip dari pada menghafal secara keseluruhan.

5. Pronountiatio/Delivery (penyampaian) 

Delivery merupakan bagian terakhir dari retorika. Delivery melibatkan secara vokal dan fisik dalam mempresentasikan speech kita. Delivery sangat penting karena orang lebih memperhatikan ide yang dipresentasikan secara menarik dan powerful. Delivery seharusnya mempresentasikan ide sesuai bobotnya dan tidak untuk membuat ide lemah tampil lebih kuat.

Daftar Pustaka

• Sunarjo, Djunaisih, S. 1983. Komunkasi, Persuasi Dan Retorika. Yogyakarta: Liberty.
• Suhandang, Kustadi. 2009. Retorika: Strategi Teknik dan Taktik Pidato. Bandung: Nuansa.
• Syafi’ie, I. 1988. Retorika dalam Menulis. Jakarta: Depdikbud.
• Rahmat, Jalaluddin. 2001. Retorika Modern. Bandung: Remaja Rosda Karya.
• Keraf, Gorys. 1994. Komposisi: Sebuah Pengantar Kemahiran Berbahasa. Ende Flores: Nusa Indah.
• Saputra, Wahidin. 2006. Retorika Dakwah Lisan. Jakarta: Dakwah Press.
• Hendrikus, P.Dori Wuwur. 1991. Retorika; Terampil berpidato, Berdiskusi, Berargumentsi, dan Bernegosiasi. Yogyakarta: Kanisius.
• Tasmara, Toto. 1997. Komunikasi Dakwah. Jakarta: Gaya Media Pratama.
• Raudhonah. 2007. Ilmu Komunikasi. Jakarta: UIN Jakarta press.
• West, Richard dan Turner, Lynn H. 2007. Pengantar Teori Komunikasi. Jakarta: Salemba Humanika.

Tuhan Baik.

*Mazmur 73:2-5 (TB)*

*1.) Tetapi aku, sedikit lagi maka kakiku terpeleset, nyaris aku tergelincir.*

*2.) Sebab aku cemburu kepada pembual-pembual, kalau aku melihat kemujuran orang-orang fasik.*

*3.) Sebab kesakitan tidak ada pada mereka, sehat dan gemuk tubuh mereka;*

*4.) mereka tidak mengalami kesusahan manusia, dan mereka tidak kena tulah seperti orang lain.*

_Hampir jatuh kedalam dosa karena iri melihat orang yang tidak mengenal Tuhan(orang fasik) tapi hidupnya diberkati._

_Kenapa bisa?_

Jawabannya karena karma tidak ada diajaran Yesus.

_Tapi ga gitu aja;_

Orang Kristen percaya ada kehidupan setelah kematian (surga & neraka)

*Ayub 4:8 (TB)  Yang telah kulihat ialah bahwa orang yang membajak kejahatan dan menabur kesusahan, ia menuainya juga.*

_Karena orang yang menabur kejahatan akan menuai dengan kejahatan sebaliknya yang menabur kebaikan akan menuai kebaikan._

*Galatia 6:7 (TB)  Jangan sesat! Allah tidak membiarkan diri-Nya dipermainkan. Karena apa yang ditabur orang, itu juga yang akan dituainya.*

*Galatia 6:8 (TB)  Sebab barangsiapa menabur dalam dagingnya, ia akan menuai kebinasaan dari dagingnya, tetapi barangsiapa menabur dalam Roh, ia akan menuai hidup yang kekal dari Roh itu.*

_Mau menabur dalam daging/menabur dalam roh?_

_Kasih contoh menabur dalam daging sesuai kata firman Tuhan_ : 

*Galatia 5:19-21 (TB)*

Perbuatan daging telah nyata, yaitu:

*percabulan 

*kecemaran, 

*hawa nafsu, 

*Penyembahan berhala, 

*sihir,

*perseteruan,

*perselisihan,

*iri hati, 

*amarah,

*kepentingan diri sendiri,

*percideraan, 

*roh pemecah,

*kedengkian, 

*kemabukan, 

*pesta pora 

*dan sebagainya. 

*Terhadap semuanya itu kuperingatkan kamu — seperti yang telah kubuat dahulu — bahwa barangsiapa melakukan hal-hal yang demikian, ia tidak akan mendapat bagian dalam Kerajaan Allah.*

_Contoh menabur dalam roh :_

*Galatia 5:22-26 (TB)*  Tetapi buah Roh ialah: 

*kasih, 

*sukacita, 

*damai sejahtera, 

*kesabaran, 

*kemurahan, 

*kebaikan, 

*kesetiaan, 

*kelemahlembutan, 

*penguasaan diri.

*Tidak ada hukum yang menentang hal-hal itu.*

*Barangsiapa menjadi milik* *Kristus Yesus, ia telah menyalibkan daging dengan segala hawa nafsu dan keinginannya.*

*Jikalau kita hidup oleh Roh, baiklah hidup kita juga dipimpin oleh Roh,*

*dan janganlah kita gila hormat, janganlah kita saling menantang dan saling mendengki.*

Percaya pengharapan kita dalam Yesus Kristus dan pegang Firman Tuhan segala sesuatu berdasarkan kehendak Nya. 

*Roma 8:28 (TB)  Kita tahu sekarang, bahwa Allah turut bekerja dalam segala sesuatu untuk mendatangkan kebaikan bagi mereka yang mengasihi Dia, yaitu bagi mereka yang terpanggil sesuai dengan rencana Allah.*

*Halleluya*